내 몸 건강 지표, BMI 정확하게 이해하고 건강 관리하기
BMI 미리보기 BMI 계산 방법과 의미 간단히 정리 표준 체중, 저체중, 비만 판정 기준 및 건강 위험도 설명 BMI의 한계점과 다른 건강 지표와의 비교 분석 (체지방률, 허리둘레 등) BMI를 활용한 건강한 체중 관리 방법 제시 (식단 조절, 운동, 생활 습관 개선) BMI 관련 질문과 답변 (FAQ) BMI란 무엇이며 어떻게 계산하나요? BMI(Body Mass Index)는 체질량 지수로,…